– Forskning viser at vi har godt av å ferdes i naturen. Det øker den empatiske evnen, samarbeidsviljen og velværet, sier Susanna Toivanen, professor i sosiologi ved Mälardalens högskola, som forsker på fremtidens arbeidsplass.
Til tross for naturens velgjørende effekter tilbringer vi nordboere i gjennomsnitt 80–90 prosent av tiden vår innendørs.
– Tradisjonelt utføres mye av kontorarbeidet innendørs, men det finnes faktisk en rekke arbeidsoppgaver som kan gjøres ute i naturen. Noen av fordelene ved å arbeide ute er at vi blir mer kreative, får frisk luft og fanger det viktige dagslyset.
Det er ikke bare i de varme årstidene at vi skal jobbe ute – tvert imot.
– Særlig i den mørkere tiden av året trenger vi å maksimere inntaket av dagslys. For lite dagslys kan gjøre at vi sover dårligere og blir trettere i løpet av dagen, sier Susanna Toivanen.
Utendørsarbeid senker også stressnivået og gjør at vi henter oss bedre inn igjen, noe som er positivt i dagens arbeidsliv med et stadig høyere tempo og flere sykemeldinger.
Så hvordan får så arbeidsgiverne medarbeiderne til å ta med seg arbeidet ut?
– For bedrifter som vil komme i gang med utendørsarbeid er det avgjørende at sjefer og andre ledere informerer, inspirerer og selv går foran med et godt eksempel, sier Susanna Toivanen.
Hun foreslår at arbeidsgivere prøver seg frem og går gjennom de arealene som allerede finnes for utendørsarbeid i tilknytning til kontoret.
– Kartlegg de arealene som finnes, for eksempel terrasser og andre utendørsmiljøer. Å innføre en kultur på arbeidsplassen der det blir normalt å snakke i telefonen, arbeide eller ta møter ute i naturen, kan gjøre mye godt for medarbeidernes helse.